생활체육사업

청소년이 행복한 연천!

청소년 보호 육성사업의 선두주자 연천군청소년육성재단 입니다.


수영 프로그램


프로그램명
대 상
요 일
시 간
월 수강료
수영 A반
성인
월,화,목,금/강습
수/자유수영
06:00, 09:00,
10:00, 19:00
72,000
월,금/강습
수/자유수영
09:00, 10:00
62,000
수영 B반
청소년
월,화,목,금/강습
수/자유수영
06:00, 09:00,
10:00, 19:00
65,000
수영 C반
어린이
월,수,금
16:00, 17:00
40,000
자유수영
평일
07:00 ~ 18:00
성 인/3,000원
중·고생/2,000원
초등생이하/1,500원
09:00 ~ 12:00
자유수영(단체) 20명이상
09:00 ~ 12:00
성 인/2,500원
중·고생/1,500원
초등생이하/1,000원

수영이 좋아요!

  • 근력운동과 유산소 운동을 동시에 할 수 있는 운동으로서 기초체력, 청소년·성인 심페기능 향상과 유아, 구분없이 누구나 쉽게 즐길 수 있으며 취미활동부터 장래에 진보 개선할 수 있는 탄력성을 지닌 운동입니다.
    자유형, 배영, 평영, 접영 등 수준별, 단계별 영법지도를 통해 수영의 즐거움을 만끽하세요.
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헬스 프로그램


프로그램명
대 상
요 일
시 간
월 이용료
몸짱 A반
성 인
월 ~ 토
06:00 ~ 20:00(토 09:00~12:00)
15,000
몸짱 B반
청소년
10,000

헬스는요!

  • 기초체력부터 근력운동, 무산소 운동 등 웨이트 트레이닝을 통해 자신이 원하는 아름다운 몸을 만드는 운동입니다.

헬스를 하면요!

  • 균형잡힌 몸매와 기초체력 측정에 의한 운동 처방관리, 식단관리를 통한 체중조절 및 부분별 스트레칭을 통한 유연성 등의 활동을 하는 헬스케어 운동 입니다.

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골프 프로그램


프로그램명
대 상
요 일
시 간
월 이용료
자유골프
성 인
월 ~ 금
06:00 ~ 20:00(토 09:00 ~ 12:00)
40,000
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검도 교실


프로그램명
대 상
요 일
시 간
월 수강료
검도강습
성인
화, 목
19:00 ~ 19:50
35,000
패키지 프로그램에서 청소년은 복합프로그램이 없습니다.
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복합 프로그램


프로그램명
대 상
요 일
시 간
월 수강료
수영 + 헬스
성 인
월 ~ 금
06:00 ~ 20:00
79,000
수영 + 골프
토요일
09:00 ~ 12:00
수영 + 헬스
청소년
월 ~ 금
06:00 ~ 20:00
79,000
토요일
09:00 ~ 12:00
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